LEALEA フィットネス&スパ『レアレア』

レアレアショートタイムフィットネス 先着順!人数限定キャンペーン!

1日1回、たった15分で効果実感率100%!

生活習慣をちょっとだけ変えて
理想の身体へ!

運動したほうがいいと思ってるけど、まとまった時間が取れない… ショートタイムなら、ランチ休憩・仕事後の短時間に、お買い物前後の短時間に

スキマ時間を上手に活用!!/着替え無し!手ぶらでOK!

こんな悩みや不安ありませんか?

  • 1時間でもまとまった時間がとれない
  • 身体が重い
  • 肩こり腰痛がある
  • お腹が出てきた
  • 健康診断の数値が昨年より悪い
  • 家事以外あまり動かない

そんなあなたに効果的な「たった○分」トレーニング!

ショートタイムフィットネスでは、忙しくて時間の無い方でも、
担当コーチがあなたを理想の身体へ導くようプログラム作成・個別フォローを実施。
だから短時間でも必ず効果実感が可能!

たった55秒で姿勢矯正&体幹強化

ペルボット

効果
  • ウエスト周りのスリム化
  • 綺麗な姿勢作り
  • メタボリック改善&対策

〈横浜東口店〉

たった10分で通常の1時間分の運動効果

パワープレート

効果
  • 血流促進、筋力アップ、シェイプアップ
  • 肩こり、腰痛改善
  • アンチエイジング、体質改善

〈横浜東口店〉

ブルブルマシン

効果
  • 血流促進、筋力アップ
  • 肩こり、腰痛改善
  • アンチエイジング、体質改善

〈本牧店〉

たった8分で全身シェイプアップ

サーキットトレーニング

効果
  • 脂肪燃焼、ダイエット
  • 血流促進、筋力アップ

〈本牧店〉

短時間でも抜群に効果的!ストレッチ&青竹

効果
  • 肩こり解消
  • リフレッシュ
  • ストレス緩和
  • キレイな姿勢つくり

1日たった15分のメニューで
効果を実感した方々のご紹介

1ヶ月で体脂肪率-2.1%達成!

「ジムには数年前まで通っていましたが仕事が忙しくなり、長続きせず…だけどこのコースだと職場からすぐ近いし、荷物も必要なく、手軽に来れるので無理なく続けられています。(30代女性)

2ヶ月で-3.5kg達成!

「仕事のストレスで太ってしまい、このままではマズイと思い、まずは短時間で自分でも出来そうだと思い、入会しました。担当の方がサポートしてくれるし、目的に合わせた指導をしてくれるので安心して楽しく続けられています。(40代女性)

1ヶ月で肩こりが劇的に軽減!

「2週間担当インストラクターの方に確認してもらうことにより、生活習慣に意識を向けることができました。姿勢・食事など気をつけて1ヶ月で肩こりが劇的に軽減しました!!(50代女性)

スーツズボンにゆとりが!

「デスクワークで全く身体を動かせていませんでしたが、1回15分〜始めてみたら肩こりが劇的に軽減!合わせて気にしていたお腹まわりのお肉も取れ、スーツズボンにゆとりが出来ました!仕事も今まで以上に集中して取り組めています。(50代男性)

料金プラン

横浜東口店

先着20名様限定 1ヶ月特別モニター/通常5,000円 → 2,000円/1ヶ月

お申込の条件
  • 本気で身体を変えたい方
  • モニター期間中、作成メニューで実施していただける方
  • モニター終了後も継続して効果を出したい方

※ご利用可能時間 月〜金 11:30〜18:30 1日1回15分

本牧店

先着10名様限定 2週間特別モニター/通常4,320円 → 1,500円/2週間

お申込の条件
  • 本気で身体を変えたい方
  • モニター期間中、作成メニューで実施していただける方
  • モニター終了後も継続して効果を出したい方

※ご利用可能時間 火〜金 13:00〜18:30 1日1回15分

先着順!今すぐお申し込み下さい!

予約はコチラ!

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