LEALEA フィットネス&スパ『レアレア』
岸久美 画像 岸久美 画像

横浜東口店 岸久美 kumi KISHI

健やかにわくわくと

毎日をより一層楽しんで頂きたい。ご自身の身体を知ることで、より一層心地よい身体を一緒に育んでいきたいと思っています。
その為に、「どうしたらいいんだろう」「なぜこんな痛みがでているのだろう」「自分でも出来るのだろうか」といった様々なご質問やご期待に応えられるよう、私自身も日々成長していきたいと思っています。

経歴

中学3年間、バドミントン部に所属していました。
部員みんなで輪になってストレッチをしたり、坂ダッシュをしたり。キツイ練習も仲間と行うと楽しいという事を経験した3年間。
レアレアのレッスンでも、みんなで一緒に参加する楽しさを感じて頂けたら嬉しいです。
運動経験の少ない私ですが、その分運動初心者の方でも分かりやすく続けやすいプログラムづくりや説明を心掛けています。

実績

  • 1ヶ月後に-3kg

「体重が過去最高に重い!腰痛もでてきた。ゴルフも楽しみたい!でも美味しいものやお酒が大好き!」入会時の測定では脂肪が多く筋量も少なかったですが、日々のお食事のカウンセリングや、簡単なエクササイズをお教えし、バッチリ実行され、始めて1ヶ月後には-3kgに成功!しかも減ったのは脂肪だけ!その後、「身体を動かさないと気持ちが悪い」と言ってくださる程、身体づくりが日々の一部になられました。

お客様の声

毎回レアレアに通うのが楽しいです

いつもやさしく声をかけてもらい、元気をもらっています。 体調に合わせた運動をどうしたら良いか、食事の事等相談すると、そのたびに一緒に考えてくれます。 毎回レアレアに通うのが楽しいです。

太陽のような笑顔

いつも明るく元気いぱいのクミちゃん。 毎回工夫を凝らしたメニューで私達を楽しませ、時には厳しく指導してくれて感謝してます♪ これからも太陽のような笑顔で出迎えてくださいね。

始める前は、“自分でも変われるのか”、“何をやったらいいのか”、“続けられるのか”と、不安を持って足を運ばれる方が多くいます。見学時や入会してすぐのカウンセリングでは、「どんな風に身体が変わったら(どんなファッションを楽しみたいか)」「どんな風に周りから言われたら」「どんな事にトライできたら(登山をしたい、ダンスを始めたい)」等、得られたら嬉しい状況を私もわくわくしながらお伺いするのですが、始めてみると身体を動かす気持ち良さや、理想へ近づいていく喜びを知り、楽しそうに足を運んでくださる方ばかりです。
もっと素敵に、もっと楽しい毎日をサポートし、一緒に楽しんでいければ幸いです。
是非レアレアへいらしてください。お待ちしております!

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