LEALEA フィットネス&スパ『レアレア』
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東戸塚店 福田凌 ryo FUKUDA

人生のやり遂げたい事を
サポート出来る人でありたい

運動は大変と思われがちですが最初は5分、10分と自分の出来る所から行なっていけば大丈夫です。
無理なくそして、全員が楽しいと思えるそんな運動を皆様に提供していきます。

経歴

4歳から18歳まで水泳、高校3年間ハンドボールを経験し、専門学校時代は、2年間フィットネスクラブでのアルバイトをしていました。
特に14年間続けてきた水泳のおかげで「泳げる」というのはもちろんですが、身体の調子も子どもの頃に比べてかなり良くなりました。
最近では、筋力トレーニングを始め更に身体を動かし、健康維持に努めています。
自分にとって身体を動かすという事は時に健康維持、時にリフレッシュとなっています。
皆さんも一緒に身体を動かし身も心もリフレッシュしていきましょう。

担当レッスン

キッズスイミング、WSS中級、水中ウォークスクールストレッチポール全身シェイプ(8月~)

実績

よく話しかけてくださる会員の方にマシンのフォームを見て欲しいと声を掛けられたことがありました。 その方へマシンの使い方、フォーム、運動方法のご案内をさせて頂いた所、しばらくして健康診断の数値が良くなってきたと報告をしてくれました。 キッズスイミングに関しては水を怖がりなかなか笑ってくれなかった子どもが笑う様になってくれたことなど嬉しい変化が見られる様になってきました。

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