東戸塚店
栄養士
生形 実夢
miyu UBUKATA
「一緒に頑張れてよかった」と言ってもらえるように、1人1人に寄り添った提案をしサポートする！
今の時代ネットを見れば運動のことも食事のことも知ることはできるかもしれません。ですが、自分に合ったものは何かを見つけ出すのは難しいと思います。そんな時に、私は皆様に寄り添い個々に合った、食事面、運動面のサポートをできるように日々取り組んでいきます。
小学3年生から高校3年生までの10年間陸上競技をしていました。高校生の時に記録を伸ばすために体重管理をしたり食事を気にかけるようになり、栄養について興味を持ちました。大学で食と運動について学び、栄養士と健康運動指導士の資格を取得しました。健康を維持するため、なりたい体になるためには食事と運動は欠かせないことを学び、これからは学んだことを皆さんの健康や目標のために活かしていきたいです。また、アメリカンフットボール部の栄養サポートなどの経験から、1人1人にあったサポートをする必要性をとても感じているため、個々に合ったサポートを全力でしていきたいです！
