- 重要なお知らせ
- 現在の営業時間・スタジオレッスンスケジュールのご案内
- LEALEAの取り組み・新型コロナウイルス感染予防対策
- お知らせ 2022.04.20 ゴールデンウィーク特別営業時間のお知らせ
- キャンペーン 2022.05.01 【LEALEA】5月限定スポーツジム体験&入会キャンペーン
- キャンペーン 2022.05.01 地域最大級の24時間ジム「LEALEA24あざみ野」5月入会キャンペーン
- キャンペーン 2022.05.01 【AURA SPA】5月のホットヨガ&岩盤浴 体験&入会キャンペーン
- キャンペーン 2022.05.01 【Anatato】-10kgをめざすパーソナルトレーニング 5月限定20%FF!!
- お知らせ 2022.04.13 コラム「主菜で摂ろうたんぱく質!『摂り過ぎ注意』は難しい?」
- お知らせ 2022.04.01 コラム「時間で変わる食事術? 時間栄養学でカロリーコントロール!」
- お知らせ 2022.03.30 4/28(木) 無料オンラインセミナー「睡眠の質を高めて理想のカラダを手に入れる!」開催
- お知らせ 2022.03.16 コラム「魚のちから!『EPA』って何?中性脂肪を下げるメカニズムと摂取のポイント」
- お知らせ 2022.02.21 コラム「美肌効果にがん予防?メリット沢山な『大豆イソフラボン』とは?」
- お知らせ 2022.02.15 コラム「「ゼロカロリー」は「0kcal」じゃない? ゼロカロリーの落とし穴」
- お知らせ 2022.02.04 コラム「テレワークで増加!肩凝りの原因って?」
- お知らせ 2022.01.24 コラム「「主食は太る」? ごはんVSパンVS麺、太りにくいのはどれ?」
- お知らせ 2022.01.12 コラム「女性の4人に一人が貧血?食事でできる、セルフケア!」
- お知らせ 2021.12.15 いのち輝くフィットネスへ!【FIAいのち輝くクーポン】配布中!
- お知らせ 2021.12.14 コラム「リモートワークの隙間時間に!簡単体幹エクササイズ!」
- お知らせ 2021.12.14 年末年始の営業予定について
- お知らせ 2021.12.08 コラム「不妊の原因は? 男女で考える妊活レシピ!」
- お知らせ 2021.11.25 コラム「今年のもやもや、今年の内に!心すっきり瞑想のススメ」
- お知らせ 2021.11.19 コラム「ダイエット食?オートミールって食べた方が良いの?」
- お知らせ 2021.11.02 コラム「子どもに「今」必要な栄養素を知る!」
- お知らせ 2021.11.01 月額550円からのオンラインフィットネス「LEA LIFE」スタート!!
- お知らせ 2021.10.28 コラム「不足しやすい「食物繊維」。食物繊維が豊富な美味しいレシピをご紹介!」
- お知らせ 2021.10.11 コラム「運動前の食事はタイミングも大事? いつ食べる? 何食べる?」
- お知らせ 2021.09.27 コラム「むくみ解消ヨガで、老廃物を溜めないカラダへ!」
- お知らせ 2021.09.17 コラム「プロテインって何? タンパク質の役割とおすすめ食材を解説!」
- お知らせ 2021.09.13 コラム「『休む』は『ゴロゴロすること』……だけじゃない?2つの『休む』を知ろう!」
- お知らせ 2021.09.09 9月20日(月・祝)、23日(木・祝)の特別営業プログラムのお知らせ
- お知らせ 2021.09.03 コラム「美肌を作る! 大事な栄養素たち」
- お知らせ 2021.08.27 コラム「寝苦しい夜、『ボディスキャン』で快眠!」
- お知らせ 2021.08.19 コラム「脂肪を燃やせ! 食事の質を上げよう!」
- お知らせ 2021.08.02 コラム「幸せホルモンで、睡眠の質を上げよう!」
- お知らせ 2021.07.30 【無料オンラインセミナー】 9/30(木) 「脳を癒そう~5分ぷち瞑想~」開催!
- お知らせ 2021.07.28 8月の夏季休館日・短縮営業スケジュールのお知らせ
- お知らせ 2021.07.27 コラム「夏でも「冷え対策」ヨガ!」
- お知らせ 2021.07.21 コラム「和食は最強!? バランスの良い食事とは?」
- お知らせ 2021.07.20 【期間限定】再入会者限定!特別キャンペーンのお知らせ
- お知らせ 2021.07.19 コラム「正しい姿勢、知っていますか?良い姿勢になる5つのポイント!」
- お知らせ 2021.07.08 コラム「意外と知らない、お水の話!」
- お知らせ 2021.06.25 コラム「『夏はもうすぐ!』代謝を上げるヨガで体を引き締めたい!」
- お知らせ 2021.06.11 コラム「『呼吸』でダイエット? 気を付けたい5つのポイント!」
- お知らせ 2021.06.03 コラム「家族で考える、野菜の重要性について」
- お知らせ 2021.05.30 【重要】6月1日以降の営業時間の変更について
- お知らせ 2021.05.21 コラム「知ってる?知らない?『血糖値』」
- お知らせ 2021.05.19 コラム「マインドフルネス~体と心の密接な関係~」
- お知らせ 2021.05.17 コラム「効果の出やすい運動強度とは?」
- お知らせ 2021.05.12 コラム「ダイエットは計算?『何をどれくらい減らせば痩せる?』」
- キャンペーン 2021.05.12 再入会キャンペーン実施中! 6月30日まで!
- お知らせ 2021.04.28 コラム「目標の決め方「SMART」とは?」
- お知らせ 2021.04.25 【重要】緊急事態宣言発令に伴う短縮営業について
- お知らせ 2021.04.23 コラム「免疫力アップには「お味噌汁」?入れたい具材を紹介!」
- お知らせ 2021.04.22 4月29日~5月5日 GW特別営業プログラムのお知らせ
- お知らせ 2021.04.16 コラム「太ってないのにひっかかる?コレステロール値の秘密とは?」
- お知らせ 2021.03.26 コラム「つら~い肩こり、ヨガのポーズで解消!」を公開しました
- お知らせ 2021.03.22 コラム「日頃の食事をひと工夫! 健康と美容のためのデトックス!」を公開しました。
- お知らせ 2021.03.10 【コラム】「姿勢を安定させる体幹作り」コラムを掲載しました!
- お知らせ 2021.03.06 緊急事態宣言の再延長に伴う営業時間について
- お知らせ 2021.03.02 【コラム】「シェイプアップに必要な栄養素」コラムを掲載しました!
- キャンペーン 2021.03.01 【入会金無料】短期集中パーソナルダイエットコース
- お知らせ 2021.02.25 「自律神経を整えて、免疫力を高めよう!」コラムを掲載しました!
- お知らせ 2021.02.17 「花粉症を改善する食べ物」コラムを掲載しました!
- お知らせ 2021.02.05 【重要】緊急事態宣言延長に伴う今後の対応について
- キャンペーン 2020.02.02 【特典つき】再入会キャンペーン 2月末まで申込受付中!
- お知らせ 2021.01.01 コラム「祝・箱根駅伝! マラソンを走りきるための食事」を公開しました
- お知らせ 2020.12.23 年末年始の短縮営業・休業日のお知らせ
- お知らせ 2020.12.08 【LEALEAオンラインセミナー】12/24「骨粗鬆症予防セミナー」申込受付中!
- お知らせ 2020.12.04 【LEALEAオンラインセミナー】12/19「50歳からの食×住セミナー」申込受付中!
- お知らせ 2020.11.13 【LEALEAオンラインセミナー】11/26「冷え性予防セミナー」申込受付中!
- お知らせ 2020.10.02 【おうちでOK!】オンラインレッスン無料開催! お申込み受付中!
- お知らせ 2020.10.02 【参加無料】管理栄養士によるオンラインセミナー 各種好評開催中!
- お知らせ 2020.09.09 【おすすめレッスン情報】安心&充実の45分・60分レッスン開催中!
- お知らせ 2020.09.09 【東戸塚・三鷹店】23歳以下限定のお得なプランをご紹介! 大好評申込み受付中!
- お知らせ 2020.09.01 【重要】LEALEAの取り組み・新型コロナウィルス感染予防対策について
- お知らせ 2020.08.14 明日の食事からすぐに役立つ! 自宅で受けられる食事ダイエットセミナーが無料!
- お知らせ 2020.08.14 オンラインOK! 栄養士との個別カウンセリングと、食生活のサポートが一か月間無料!
- お知らせ 2020.07.20 【重要】8月からの営業時間の変更について
- お知らせ 2020.06.04 LEALEAの取り組み・新型コロナウィルス感染予防対策について
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- お知らせ 2020.05.29 【重要】新型コロナウイルス感染予防対策について
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- お知らせ 2020.03.09 自宅でもレアレア人気インストラクターとエクササイズ!!レッスン動画無料配信中
- お知らせ 2020.03.03 【三鷹・東戸塚店】サウナ使用一時休止のお知らせ
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- お知らせ 2020.02.29 新型コロナウイルスへの対応について
- お知らせ 2020.02.29 3/3〜3/15 LEALEAキッズスクール臨時休講のお知らせ
- お知らせ 2020.02.20 従業員のマスク着用について