LEALEA フィットネス&スパ『レアレア』
七宮菜々子 画像 七宮菜々子 画像

東戸塚店 七宮菜々子 nanako SHICHIGU

私と関わるすべての人に笑顔に
なってもらい、心と体の健康を与える!!

運動だけではなく、私に会ってお話をしただけやる気が出る!モチベーションが上がる!
そして運動も頑張れる!そう感じていただけたら嬉しいです!
また、その方が健康になったら自然と周りに集まる人も健康になって、
そのまた周りの人も笑顔になって・・・
そんな素敵な輪が広がって、最終的には日本中が健康になって、健康寿命が伸びちゃう!
そんなハッピーな連鎖をレアレアから広げていきたいです。

経歴

5歳からダンスを習っていました。中学校時代時はバレーボール部に3年間所属し、セッターをしていました。高校時代は、また自分でダンスを習いに行きながら週に1回小学生にダンスを教えたりもしていました。

小さいころから体を動かすことが好きで、スポーツ系の専門学校学校に入学し、この業界に入りました。今ではレアレアで沢山のレッスンを担当させて頂いています!

担当レッスン

ボディワークアウト・ストレッチポール・アクアダイエット・アクアサーキット・水中ウォークスクール・スイミングスクール・ボールコンディショニング
サーキットスクール・オーラヨガ・ダンス入門・はじめてエアロ・ビギナーステップ・サーキットトレーニングスクール

水中ウォークスクール/火曜 15:00〜15:30、金曜 15:45〜16:15、日曜 13:00〜13:30
WSS中級/木曜 20:15〜21:15
サーキットトレーニングスクール/水曜 20:30:〜21:30

実績

水中ウォークスクールでは、膝や腰・股関節の痛みがある方が多くいらっしゃいます。そんな中、皆様から「参加するようになってから痛みが良くなった!」「杖を使わなくても歩けるようになった!」「体力がついた!」という声を沢山いただきます!また、毎日のように皆様から「いつも元気だね!パワーをもらうよ!」と言って頂けます!皆さんも、是非私のレッスンに参加して、痛み改善&元気パワーを吸い取りに来てください☆笑

お客様の声

1番好きです!

ななちゃんは明るく元気で、いつもパワーをもらっています。 レッスンもわかりやすく、しっかりと動けて汗がかけるので1番好きです!

今とても調子が良いです!

七宮さんのスクールに参加してから、腰の痛みが良くなりました。 レッスンの後、痛みがあった際にストレッチなどを教えていただき、自宅でもやるようになりました。 お陰様で、今とても調子が良いです!

明るく楽しく教えてくれる

七宮さんのダンスエクササイズは難しさも適度で、また明るく楽しく教えてくれるので毎回楽しく参加しています。 今後も続けていきたいです!

フィットネスクラブって、少し抵抗がありますよね。
でもレアレアは、必ず担当のスタッフが付き、あなたに合ったメニューを作成。
そしてあなたを必ずゴールへ導きます!1人ではなかなか続かない
・・そんな方もレアレアなら大丈夫!
私と一緒に、今の悩み・痛みを改善していきましょう!
そしてこれからの人生を楽しくハッピーな毎日に☆
皆様のご来館を心よりお待ちしております!

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