- 2021.07.30
脳を癒そう~5分ぷち瞑想~
リラックスを忘れた現代人 ネット社会、情報社会を生きる私たち […]
リラックスを忘れた現代人 ネット社会、情報社会を生きる私たち […]
皆さんこんにちは。梅雨が明けて、いよいよ夏本番!とても暑い気 […]
こんにちは、LEALEA&AURA SPAの管理栄養士です。 […]
今回は、姿勢についてお話していきます。 突然ですが、皆さんは […]
こんにちは! LEALEA&AURA SPAの管理栄養士です […]
ヨガにはどうして効果があるの? 蒸し暑い日が続いていますね。 […]
こんにちは!LEALEA&AURA SPAの管理栄養 […]
6月に入り、気温も上がってきましたね。湿度が高い、気温が高い […]
こんにちは! LEALEA&AURA SPAの管理栄養士です […]
みなさんこんにちは!LEALEA&AURA SPAの管理栄養 […]